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元気レシピ

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「簡単で美味しい」「ヘルシーで美味しい」「毎日でも美味しい」など、

管理栄養士が監修した元気レシピをご紹介!

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おすすめ元気納豆レシピ

Recommended Genki Natto Recipe

納豆たまごかけご飯

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調理時間

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元気納豆 九州本仕込み

昆布納豆 中華炒め

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15分

元気納豆 昆布たれ付

折りたたみキンパ

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20分

元気納豆 九州本仕込み

納豆とトマトの冷製パスタ

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調理時間

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15分

元気納豆 九州本仕込み

納豆海鮮丼

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調理時間

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15分

元気納豆 ふっくら極小粒

きのこと納豆のふっくらパンケーキ

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調理時間

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25分

元気納豆 九州本仕込み

納豆saladロールパン

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10分

元気納豆 ひきわり本仕込み

スタミナ納豆丼

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20分

元気納豆 国産わさび 3個組

納豆もちピザ

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15分

元気納豆 昆布たれ付

ちくわおつまみ納豆

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5分

元気納豆 国産大豆わさび

納豆チーズトースト

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7分

元気納豆 九州本仕込み

チーズとコーンのパリパリ餃子

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15分

元気納豆 九州本仕込み

旨み広がる和風納豆スパ

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調理時間

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10分

元気納豆 ひきわり昆布たれ付

おすすめ元気とうふレシピ

Recommended Genki Tofu Recipe

とうふアイス

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10分(冷却時間は除く)

中華風冷奴

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10分

元気とうふ なめらか絹

豆腐カプレーゼ

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10分

元気とうふ ちょっとかための絹仕立て

とうふキッシュ

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15分

元気とうふ 国産ミニ

具だくさんの味噌汁

​調理時間

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15分

元気とうふ ちょっとかための絹仕立て

電子レンジでつくる肉豆腐

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20分

元気とうふ ちょっとかための絹仕立て

マグカップお好み焼き

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10分

元気とうふ ちょっとかための絹仕立て

豆腐と焼鳥の茶碗蒸し

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40分

元気とうふ 絹仕立てとうふ

食べるラー油で冷奴

​調理時間

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10分

元気とうふ ちょっとかための絹仕立て

おすすめ元気こんにゃくレシピ

Recommended Genki Konjac Recipe

MOCHIKON 抹茶デザートプレート

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10分

MOCHIKON 抹茶、元気とうふ ちょっとかための絹仕立て、だんご粉(並)

MOCHIKON サンド

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10分

MOCHIKON 黒蜜きな粉

炒め煮こんにゃくの中華和え

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10分

元気こんにゃく 炒め煮こんにゃく

電子レンジでつくる豚汁

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20分

元気こんにゃく デカ判

大葉とこんにゃくの鮭混ぜご飯

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10分

生芋100%きんぴらこんにゃく

れんこんのきんぴら

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10分

元気こんにゃく きんぴらこんにゃく

ひきわり納豆うどん

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10分

元気こんにゃく やせ麺 冷やしうどん風

中華炒め

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10分

元気こんにゃく やわらか煮ものこんにゃく

もっちりスモア風

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15分

MOCHIKON 黒蜜きな粉

アスパラとベーコンのクリームパスタ風

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10分

元気こんにゃく 炒め煮こんにゃく

カンノーリ風 MOCHIKONパイ

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30分

MOCHIKON Wチョコ

瓦そば風

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10分

元気こんにゃく やせ麺 ざるそば風

そうめんチャンプルー

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15分

そうめん風こんにゃく

おすすめ元気ところてんレシピ

Recommended Genki Tokoroten Recipe

ところてんサラダ

ところてんサラダ

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5分

元気ところてん スイスイ三杯酢210g

おすすめ粉レシピ

Recommended Powder Recipe

とうふ団子のぜんざい

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15分

だんご粉(並)、元気とうふ ちょっとかための絹仕立て

おから蒸しケーキ

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10分

微粉おからパウダー

炊飯器deきな粉ケーキ

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5分(炊飯時間は除く)

きな粉200g

もっちりいきなり団子

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20分

だんご粉(並)

おすすめ南関あげレシピ

Recommended Nankan-Age Recipe

ひじき煮

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15分

炒め煮こんにゃく、きざみ南関あげ

きざみ南関あげ入りご汁

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​使用した商品

20分

ご汁の素、きざみ南関あげ

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