å æ°ã¬ã·ã
Recipe
ãç°¡åã§çŸå³ãããããã«ã·ãŒã§çŸå³ããããæ¯æ¥ã§ãçŸå³ããããªã©ã
管çæ é€å£«ãç£ä¿®ããå æ°ã¬ã·ããã玹ä»ïŒ
æ€çŽ¢ã¯ãŒã
çŽè±ã¬ã·ã
ãšããµã¬ã·ã
ããã«ããã¬ã·ã
ãšãããŠãã¬ã·ã
ç²ã¬ã·ã
åé¢ããã¬ã·ã
etc
ããããå æ°çŽè±ã¬ã·ã
Recommended Genki Natto Recipe
çŽè±ããŸãããã飯
調çæé
â䜿çšããåå
3å
å æ°çŽè±ãä¹å·æ¬ä»èŸŒã¿
æåžçŽè±ãäžè¯çã
調çæé
â䜿çšããåå
15å
å æ°çŽè±ãæåžããä»
æãããã¿ãã³ã
調çæé
â䜿çšããåå
20å
å æ°çŽè±ãä¹å·æ¬ä»èŸŒã¿
çŽè±ãšãããã®å·è£œãã¹ã¿
調çæé
â䜿çšããåå
15å
å æ°çŽè±ãä¹å·æ¬ä»èŸŒã¿
çŽè±æµ·é®®äžŒ
調çæé
â䜿çšããåå
15å
å æ°çŽè±ããµã£ãã極å°ç²
ãã®ããšçŽè±ã®ãµã£ãããã³ã±ãŒã
調çæé
â䜿çšããåå
25å
å æ°çŽè±ãä¹å·æ¬ä»èŸŒã¿
çŽè±saladããŒã«ãã³
調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°çŽè±ãã²ãããæ¬ä»èŸŒã¿
ã¹ã¿ããçŽè±äžŒ
調çæé
â䜿çšããåå
20å
å æ°çŽè± åœç£ããã³ 3åçµ
çŽè±ãã¡ãã¶
調çæé
â䜿çšããåå
15å
å æ°çŽè±ãæåžããä»
ã¡ãããã€ãŸã¿çŽè±
調çæé
â䜿çšããåå
5å
å æ°çŽè±ãåœç£å€§è±ããã³
çŽè±ããŒãºããŒã¹ã
調çæé
â䜿çšããåå
7å
å æ°çŽè±ãä¹å·æ¬ä»èŸŒã¿
ããŒãºãšã³ãŒã³ã®ããªããªé€å
調çæé
â䜿çšããåå
15å
å æ°çŽè±ãä¹å·æ¬ä»èŸŒã¿
æšã¿åºããå颚çŽè±ã¹ã
調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°çŽè±ãã²ãããæåžããä»
ããããå æ°ãšããµã¬ã·ã
Recommended Genki Tofu Recipe
ãšããµã¢ã€ã¹
â調çæé
â䜿çšããåå
10åïŒå·åŽæéã¯é€ãïŒ
äžè¯é¢šå·å¥Ž
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ãšããµããªãããçµ¹
è±è ã«ãã¬ãŒãŒ
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ãšããµãã¡ãã£ãšãããã®çµ¹ä»ç«ãŠ
ãšããµããã·ã¥
â調çæé
â䜿çšããåå
15å
å æ°ãšããµãåœç£ãã
å ·ã ãããã®å³åæ±
â調çæé
â䜿çšããåå
15å
å æ°ãšããµãã¡ãã£ãšãããã®çµ¹ä»ç«ãŠ
é»åã¬ã³ãžã§ã€ããèè±è
â調çæé
â䜿çšããåå
20å
å æ°ãšããµãã¡ãã£ãšãããã®çµ¹ä»ç«ãŠ
ãã°ã«ããã奜ã¿çŒã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ãšããµãã¡ãã£ãšãããã®çµ¹ä»ç«ãŠ
è±è ãšçŒé³¥ã®è¶ç¢èžã
â調çæé
â䜿çšããåå
40å
å æ°ãšããµãçµ¹ä»ç«ãŠãšããµ
é£ã¹ãã©ãŒæ²¹ã§å·å¥Ž
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ãšããµãã¡ãã£ãšãããã®çµ¹ä»ç«ãŠ
ããããå æ°ããã«ããã¬ã·ã
Recommended Genki Konjac Recipe
MOCHIKONãæ¹è¶ãã¶ãŒããã¬ãŒã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
MOCHIKON æ¹è¶ãå æ°ãšããµãã¡ãã£ãšãããã®çµ¹ä»ç«ãŠãã ããç²ïŒäžŠïŒ
MOCHIKONããµã³ã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
MOCHIKONãé»èããªç²
çãç ®ããã«ããã®äžè¯åã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ããã«ãããçãç ®ããã«ãã
é»åã¬ã³ãžã§ã€ããè±æ±
â調çæé
â䜿çšããåå
20å
å æ°ããã«ããããã«å€
倧èãšããã«ããã®é®æ··ãã飯
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
çè100ïŒ ãããŽãããã«ãã
ããããã®ãããŽã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ããã«ããããããŽãããã«ãã
ã²ãããçŽè±ãã©ã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ããã«ããããã麺ãå·ãããã©ã颚
äžè¯çã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ããã«ãããããããç ®ãã®ããã«ãã
ãã£ã¡ãã¹ã¢ã¢é¢š
â調çæé
â䜿çšããåå
15å
MOCHIKONãé»èããªç²
ã¢ã¹ãã©ãšããŒã³ã³ã®ã¯ãªãŒã ãã¹ã¿é¢š
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ããã«ãããçãç ®ããã«ãã
ã«ã³ããŒãªé¢šãMOCHIKONãã€
â調çæé
â䜿çšããåå
30å
MOCHIKONãWãã§ã³
çŠãã°é¢š
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
å æ°ããã«ããããã麺ããããã°é¢š
ãããããã£ã³ãã«ãŒ
â調çæé
â䜿çšããåå
15å
ãããã颚ããã«ãã
ããããå æ°ãšãããŠãã¬ã·ã
Recommended Genki Tokoroten Recipe
ãšãããŠããµã©ã
â調çæé
â䜿çšããåå
5å
å æ°ãšãããŠã ã¹ã€ã¹ã€äžæ¯é ¢210g
ããããç²ã¬ã·ã
Recommended Powder Recipe
ãšããµå£åã®ãããã
â調çæé
â䜿çšããåå
15å
ã ããç²ïŒäžŠïŒãå æ°ãšããµãã¡ãã£ãšãããã®çµ¹ä»ç«ãŠ
ãããèžãã±ãŒã
â調çæé
â䜿çšããåå
10å
埮ç²ãããããŠããŒ
ç飯åšdeããªç²ã±ãŒã
â調çæé
â䜿çšããåå
5åïŒç飯æéã¯é€ãïŒ
ããªç²200g
ãã£ã¡ããããªãå£å
â調çæé
â䜿çšããåå
20å
ã ããç²ïŒäžŠïŒ
ããããåé¢ããã¬ã·ã
Recommended Nankan-Age Recipe
ã²ããç ®
â調çæé
â䜿çšããåå
15å
çãç ®ããã«ãããããã¿åé¢ãã
ããã¿åé¢ããå ¥ããæ±
â調çæé
â䜿çšããåå
20å
ãæ±ã®çŽ ãããã¿åé¢ãã